3月：EARTH – 地球– category –

3月のテーマ「EARTH」、いよいよ今回が最後！これまでのプラクティスを通じて、センスオブワンダーを感じたり、地球とのつながりが深まるような体験はできましたか？ 4本目は“sit spot”。定期的に同じ場所に座ることで、自然界で起きていることを観察して...

3月のテーマ「EARTH 地球」。これまでの話を聞いたりワークをやってみて、自分自身や地球の神秘が感じられるような体験はありましたか？ センスオブワンダー探しや、近くの音・遠くの音を聞いてみるワークは、いつでもどこでもできるから、思い出したとき...

テーマ「EARTH 地球」の2本目は、身の回りの音に意識を向ける「近くの音、遠くの音」という感覚のワーク！ 一言で言うと、耳の感覚をいかす、活用できるようになること。 やっていくうちに感覚の豊かさに気づけたり、センスオブワンダーを感じられるように...

今回から新しいテーマ「EARTH 地球」に入ります！ 私たちのおうちである地球。どうやったら自分たちがその一部であることを感じられるか？これから一緒に探求していこう。 【動画】 https://vimeo.com/923232344/c289ab0d75 【「EARTH 地球」概論】 地球は...