【LOVE④】「愛の祭壇」を作って、暮らしに神聖さを取り入れてみよう

「LOVE」もいよいよ今回が最後。

愛というものに思いを馳せてみたり、身の回りにすでにある愛を感じたり、自分のことを愛せるようになったり…… 何かしらみんなの中に気づきや変化が生まれていると嬉しいです☺️

さて、ラストは「愛の祭壇」づくり！

「えー？祭壇って？」と思ったかな？？

他の生き物や大いなる存在などに支えられて、自分は生きているってことに気づき、感謝の気持ちが湧いてくるきっかけになるかもしれないよ🌼

動画

愛の祭壇って？

「祭壇（英語ではaltar）」のある生活をしてみよう！

祭壇とは「自分より何か大きなものがある」ってことを象徴するもの。信仰がある人はそれに従えばいいし、なくても祭壇は作れるよ。

私たち人間は他のものがなければ、存在していない。例えば酸素は生きるのに絶対必要だけど、人間が作ったものではないよね？

「自分は孤立した存在ではない。単体として存在しているのではなく、いろいろなものとつながり、いろいろなものに支えられて生きているんだ」

それを小さく象徴するものとして。自分とつなげるものとして祭壇があり、そこに想いを送るという意図がある。

そうやって毎日意識していくことで、幸せな気持ちになれたり、ありがたいと思えたり、謙虚になれたりするのでは？

「神聖さ」を暮らしの中に取り入れる

例えば他の国の例として

• バリ島：毎日お供え物をする習慣があり、祭壇のようなものがあちこちにある。
• インド：米粉できれいなお花の絵などを毎朝ドアの前に描く。

など、「神聖さ」を暮らしの中に取り入れている。

海は、世界中から人が集まったとき、みんなをつなげるための祭壇を作ろう！ということで、それぞれの家から何か意味のあるものを持参したことがある。

そんな風に、あまり深く、むずかしく考えずに神聖さを取り入れてみよう。

合理主義的な社会では、全てが意味のある機能を持っていて、生産性や効率性が求められがちだけど、それだったらロボットでいいのでは？

私たち人間は本来、神聖な存在。

実践編！

図工の感覚でやってみよう！植物や貝殻、石などを置くのもよし、誰かからもらった思い出の品も素敵。（動画の海・菜央それぞれの祭壇を参考にどうぞ😄）

それを「祭壇」と呼ばなくても大丈夫。何かしら自分にとって喜びの場所となるものを作るのがポイント。

そして1日の中で、その祭壇の前で過ごす時間を作ってみて。

英語では「remembering」と言って、何か大切なものを思い出すきっかけの場所・時間を習慣づけると、心が広がっていく感覚があるよ。

今回のお誘い

自分にとって大切なもの、孤立した存在ではないってことに気づける「祭壇」。

ぜひ部屋の中に作ってみて、そして写真をいでむらのみんなにシェアしてね✨